Träningsdagbok - vecka 17 - 2006

Måndag: 
Tisdag: 
Onsdag: Löpning 16 km
Torsdag: Löpning 9 km 40 min
Fredag: 
Lördag: 
Söndag: 

Kost: Ganska onyttig (inte i närheten av Patriks katastrofföda men ändå)
Mål för nästa vecka: 10 pass
Analys: Pga jobb och annat så fanns det ingen tid till träning. Ingen katastrof ändå för kroppen kan nog behöva en riktigt lugn vecka ibland

Veckans värden »

Startvikt: 71 kg
Slutvikt: 71 kg
Styrka: 0
Kondition: 2
Övrigt: Jobbat i kassan på systemet inför valborg kan nog fan räknas som träning. Köpt ny våtdräkt och tri-shorts (så jävla SNABB!!!)